Einführung in die Meditation

Einführung 24. März + Praxiswoche 25. – 29. März 2019

Es ist der wohl am weitesten verbreitete Irrtum, dass das Ziel des Meditierens die totale gedankliche Stille ist. Vielmehr geht es darum zu beobachten, welche Gedanken, Bilder, Emotionen sich in der Meditation auftun und einen Umgang mit ihnen zu finden. Vielen Meditierenden hilft dies, innerlich ruhiger zu werden, sich intensiver zu spüren, Stress und Anspannung ziehen zu lassen. Meditation kann heißen, einfach nur zu Sein. Das heißt: kein Verstellen, keine Rollen, kein Anders-Sein, bloß Da-Sein. In der Meditation sind wir vollkommen authentisch. Deshalb tut Meditation so gut. Deshalb ist Meditation so heilsam. Am Einführungstag (14. Oktober) stellen wir euch die theoretischen und praktischen Grundlagen vor. Mit Geduld machen wir uns in der Praxiswoche (15. bis 19. Oktober) gemeinsam auf den Weg. Die tägliche Teilnahme an der Praxiswoche ist ein Angebot, aber nicht verpflichtend. TeilnehmerInnen früherer Einführungen sind herzlich eingeladen, an der Praxiswoche teilzunehmen.

Lehrer: Saranya & Jörn

Einführung Sonntag, 24. März.: 15.00 – 17.30 Uhr

Praxiswoche Montag, 25.03. – Freitag, 29.03.: jeweils 7.00 – 7.30 Uhr

Kosten: 79,- inkl. Frühstücks-Snack

Hinweis: Bitte am Einführungstag bequeme Kleidung für eine kurze Yoga-Einheit mitbringen

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Allgemeine Geschäftsbedingungen:

Die o.g. Teilnahmegebühr ist bis spätestens 14 Tage vor Workshop-Beginn auf unser Konto einzuzahlen. Die Kontodaten erhältst du per E-Mail. Mit dem Eingang des Betrages ist der Platz verbindlich reserviert. Bei Stornierung bis 7 Tage vor dem Workshop erstatten wir die Gebühr in voller Höhe. Bei Stornierung 6 bis 1 Tag(e) vor Workshop-Beginn erhältst du eine Gutschrift über den gezahlten Betrag. Eine Stornierung oder Umbuchung muss schriftlich erfolgen. Am Veranstaltungstag ist keine Stornierung und keine Umbuchung mehr möglich. Auch bei Nichterscheinen ist die Gebühr in voller Höhe fällig. Mit deiner Anmeldung und der Überweisung der Teilnahmegebühr akzeptierst du diese Bedingungen.