Welche Yoga-Stile, welche anderen Disziplinen und Einflüsse prägen deinen Unterricht?
Meine Ausbildung habe ich bei der Vedanta Sivananda Organisation absolviert. Der große Anteil an Bhakti-Yoga (Hingabe) und Jnana-Yoga (Philosophie) haben mich fasziniert und mein Leben tief beeinflußt. In der Asana-Praxis ist mir das Zusammenwirken von Körper, Geist & Seele eine inspirierende Führung.
Warum unterrichtest du Yoga?
Ich arbeite an einer friedvolleren und sinnvolleren Welt.
Beschreibe jemandem, der noch nie Yoga praktiziert hat, deine Art, Yoga zu unterrichten
Meine Unterricht soll inspirieren Glück über sein eigenes Dasein zu spüren. Die Asana-Praxis soll Kraft verleihen für wirkliche Präsenz und für das Wahrnehmen tiefer Verbundenheit mit allen Lebewesen und Mutter Erde.
Erinnerungen an Deine erste Yogastunde als Yoga-Lehrerin
Wohin nur mit meinen Händen?
Dein Kraftort?
Das ist für mich nicht unbedingt ein physischer Ort. Es ist vielmehr ein Moment der Einsicht in unser Dasein als Mensch. Das passiert mir an den unterschiedlichsten Orten.
Dein Moment der Stille?
Die Morgenmeditation, ein Spaziergang in der Natur, lesen, Musikhören
Was verbindet dich mit anderen Menschen?
Mutter Erde und somit Verantwortung füreinander.